четверг, 17 декабря 2015 г.

Салат с курицей и авокадо


Ингредиенты
куриное филе 1 шт.
авокадо 1 шт.
шампиньоны 150 г
помидоры черри 9 шт.
салатный микс 1 пучок
оливковое масло по вкусу
лимонный сок 1 ч.л.
соль, перец по вкусу
бальзамический уксус по вкусу
растительное масло 2 ст.л.
семена кунжута 1 ст.л.


Приготовить запеченное куриное филе. Нарезать тонкими ломтиками. Авокадо почистить, удалить косточку. Тонко нарезать мякоть и сбрызнуть ее лимонным соком. Грибы нарезать пластинками и обжарить на растительном масле. Посолить и поперчить. Зелень и помидоры черри помыть. Застелить тарелку салатными листьями. Сверху выложить курицу, авокадо, грибы и помидоры. Полить оливковым маслом, посолить и поперчить. Сбрызнуть салат бальзамическим уксусом и посыпать кунжутом.

Комментариев нет:

Отправить комментарий

Закуска из лаваша на сковороде

Ингредиенты армянский лаваш 3 листа яйцо 1-2 шт. творог 200 г зелень укропа или петрушки несколько веточек зубчик чеснока 1 шт. сливочн...